La préparation physique moderne : Optimisation des techniques de préparation à la haute performance par Aurélien Broussal

Titre de livre: La préparation physique moderne : Optimisation des techniques de préparation à la haute performance

Éditeur: 4 Trainer Editions

Auteur: Aurélien Broussal

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Aurélien Broussal avec La préparation physique moderne : Optimisation des techniques de préparation à la haute performance

  • La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre
  • Approche moderne du développement de la force
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  • La Bible de la preparation physique - Le guide scientifique et pratique
  • Les tests de terrain : Plus de 130 protocoles pour mesurer la performance sportive
  • Le gainage pour le sportif
  • 200 clés pour optimiser l'entraînement : Sportifs en entraîneurs
  • Préparation physique : Prophylaxie et performance des qualités athlétiques
  • Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications
  • L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique